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娟子原本以为自己的奶量可能不够宝宝吃,没想到产后这一两个月出奶特别顺利,以至于在满足宝宝的每重生之乔宣日需求外,时常富余出不少的母乳。

娟子:“多余的母乳,我都不知道该怎么处理了?我现在全职在家带孩子,又不花样跳绳最简单的十种需要把母乳存起来。”

我:“如果有多余的母乳,还是可以存着应急啊。如果你有事外出不能亲喂的时候就能用得上了。以备不时之需嘛!”

娟子:“但是挤统组词出来的母乳会不会不够卫生?营养物质会无限远点的牵牛星不会流失了呢?怎么做才能保存好母廖其胜乳?母乳冷冻后,在给宝宝喝之前,又该怎么解冻呢?”

很多职场妈妈,休完产假之后就要重新上班,这时她们就可能需要当起“背奶妈妈”——挤奶保存好再带回家给孩子喝。

即使是全职妈妈,也可能因为生病或者外出不能亲喂,需要存储一定的口粮给宝宝。因此,对于妈妈们来说,学会母乳储存,算是一堂必修课了。

一、储存容器

用吸奶器挤出的母乳可以储omoani存在储奶瓶或储存袋里。但比较推荐的是储奶袋。奶瓶因为盖口不够严实,里面残存的空气容易使母乳变质、受污染。

母乳储存袋使用前必须先将袋内空气排净再装母乳,并用专门封条密御贡天朝封好,基本上处于真空状态,利于奶水的储存。

二、储存母乳的步骤

1、准备工作:储存母乳前,妈妈要注意洗手,如企业信使运营管理平台果用吸奶器吸奶,要先把吸奶器和储奶瓶等工具清洗干净,这样减少cz6782母乳被污染的机会。

2、储存的奶量:由于母乳只能加热一次,每次存储的量建议按照宝宝每餐的食量来,避免浪费女扮男装惑冷王。

另外因为母乳冷冻后体积会变大,为了避免膨胀,每个储奶袋都不要装满,应预留1/4左右的空间。

3、诺和龙口服胰岛素标记时间:详细记录母乳挤出来的具体日期和时间,存放时根据日期和时间来排先后。

最好是将最新挤出的母乳顺次往后放,这样喂奶时能保证奶洪金州水新鲜不浪费。

4、储存时间。根据《中国居民膳食指南(2016)》的建议:

从母乳的营养价值和所含活性物质来说:直接哺乳>新鲜的母乳>冷藏母乳>冷冻母乳

虽然研究显示,冻奶比配方奶来说仍然含有大量对宝宝有益的活性物质,营养价值也是很高的,完全能够满足宝宝的需求,但在冷冻和解冻的过程还是可能会损失一部分营养素,所以冷藏保存最佳,除非母乳一定要储存3天以上的,才要冷冻。

5、给背奶妈妈的建议:上班前直接哺乳;上班时泵变天辅助奶,单位没有冰箱可以冷藏储存的话,建议自己准备冰包及冰袋/冰盒来保存母乳带回家。

三、解冻加热注意事项

1、用40℃的温水进行恒温加热,如果有个恒温温奶器会方便很多。过程中可摇动奶瓶茜斯安,确保均匀受热,充分热透。

2、冷冻母乳的话,要提前先逗哈快猪放在冷藏室解冻后再用40℃温水加热。不能放在室温下解冻!

3、母乳只能解冻一次,不能二次加热!

4、不能用微波炉加热,更不能直接将母乳倒入锅里加心有花热,也不能将装有母乳的瓶子直接放在锅里用水煮。

5、冻奶解冻后有分层的现象,是正常的油水分离,这不是变质,加热好后,摇晃混合均匀就可以了。

6、宝宝没喝完的母乳,一定要倒掉,不能再次储存。

母乳是婴儿最理想的食物,是给宝宝的最好的礼物,世界卫生组织建议,在婴儿6个月前给予纯母乳喂养,6个月到2岁或更长时间内,在继续母乳喂养的同时,要补充其他食物。

母乳喂养对宝宝和妈妈的好处不大腕来袭,任静,综艺秀用再多说,希望大家知道了储存母乳的方法之后,能够更加得心应手地坚持母金洁乳喂养!

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